一服

お茶を一服、ひとやすみ

日本語の「一服」という言葉には

安定した状態を保つ、という意味もあるそうです

「朝の一服は病知らず」らしいですよ

忙しいと、お手軽なインスタントやティーバッグが便利ですが

たまには

いや、忙しくても

きちんとリーフティーで飲みたいですね

いっぷく【一服】

I 〔茶の〕a cup (of tea); 〔たばこの〕a smoke; 〔薬1回分〕a dose

一服吸う
have a smoke／〔軽く〕have a puff

一服つける
light a pipe [cigarette]

この薬は毎食後に一服飲むこと
Take a dose of this medicine after each meal.

II 〔休憩〕a short rest; a break

ここらでちょっと一服しましょう
Let's stop here and take a break.

一服盛る

彼は一服盛られたらしい
It seems he was poisoned.